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テニスのこころ

終わってみて楽しい

JUGEMテーマ:スポーツ


本気で、

”ランクアップ”をめざす!

とすると、

テニスの上達に、もがくことだったり、

ペアさんとの、仲間との、人間関係で悩んだり、

けっこう面倒なことが、でてきたりして、

純粋にテニスを楽しめなかったりする……。


えっ〜楽しむために趣味でやっているのにぃ〜??

そんなのやらない!

……ってひとも、当然いるでしょう!


でもね、


なんでもかんでも、簡単には手に入らないから楽しいんですよ〜!

終わってみて、

あ〜楽しかったな……。

一生懸命やることができて、よかったな……。


やっている現在進行中の方へ……



やっているときに

楽しさを過剰に期待しないこと


期待しすぎると、

だいじな初心を忘れてしまう


進む方向が、

いつの間にか変わってしまって、

どえらい遠回り……。

結局、中途半端!




ポチっと!期待しちゃうぞ!

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  • 2019.03.21 Thursday
  • 16:59

テニスのこころ

力みすぎない

JUGEMテーマ:スポーツ


全力でやると、次のやる気が出ます!

この全力ということを、淡々とやりたいのですが、

全力というと、やっぱり力がはいっちゃうものです!

さらに、結果を求めてしまうと、なおさらです!


「これだけやったんだから、勝てるに違いない!」

「これだけやったのに、勝てなかったらどうしよう??」


結果を期待し、心配してしまうと、

力みすぎるし、

うまくいかなかった時に、立ち直りが遅くなる!


うまくいかないことのほうが、多いんだよね……。

…ってことは、

やる気のない時間、時期が長〜いのです!

テニスも、そうそう甘かないです……。


なので、

次!行こう!


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  • 2019.02.25 Monday
  • 16:51

テニスのこころ

淡々と徹底的に

JUGEMテーマ:スポーツ


遠くまで足を伸ばし、試合にいく……。

レッスンを受ける……。

仲間とコソ練する……。

テニスをやったことのない主婦からしたら、

よ〜くやるね!


こんなことを習慣にしてしまって、あたりまえとしてこなしていく……。

あたりまえのことだから、淡々とできる!


これを、必死にやるひとは、続きません!

見るからに、やる気満々に見えるひとは、まず続きません!


強〜い先輩は、

特になにもやっていません……

と、涼しい顔でガッツリやっている!


なので、

やる気がないひとと、本当にやる気のあるひととは、

見た目が紙一重なんです!



淡々とポチっと!

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  • 2019.02.20 Wednesday
  • 23:03

テニスのこころ

決断する

JUGEMテーマ:スポーツ


スクール選びでも、ペアさん選びでも、

経験をたくさん積むにつれ、

いいところだけでなく、悪いところもみえてくるものです!

…なので、

まちがっているものとまちがっているものの選択肢のなかから、

選ばなければならないのです!(全部が○ってことは、ないのだから)



そして、

結果がでないとなると、

わたしの判断間違っていたのかな?

って悩み始める……。



ここで、

<強いひと>は、

強引にでも、

「結局、あの決断は正解だったよね!」

と、まわりにいわせる努力をするんですね……。


大坂なおみ選手!すっごいね!あやかってわたしらも!
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  • 2019.02.01 Friday
  • 17:00

テニスのこころ

いま、上手ってことでいい

JUGEMテーマ:スポーツ


「もう少し上手くなったら、もっと楽しめるのにな……」

と、思ってしまう方は、

いままでも……、この先も……

そう思いながら、テニスやっているはずです!


わざわざ、下手っぴを演じることはないのです!

いまを、楽しんじゃえばいい!

それだけです!

っていうか、

そう思わないと、ずっとテニスは楽しくないものになってしまう……。

もったいないですね!



ポチっと!は楽しい

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テニスが楽しくなります!「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.05.26 Saturday
  • 11:57

テニスのこころ

幻(まぼろし)

JUGEMテーマ:スポーツ


”理想”に向かい、努力して”理想”に近づくことを上達といいます!

周りは、あなたの事情には、おかまいなしに

「”理想”とこれだけちがっているわよ〜」

と指摘してくれます!

この指摘によって、上達することもあります。


この”理想”ってやつを疑ったことはありませんか?

誰が決めたんだ!

わたしです!ってあんなに自信のないあなた自身が決めたのですかぁ?

怪しくないですかぁ?

じぶんで勝手に決めたのでしょう??


”ホントは、こんなふうだったらいいのに……”

ってわかったところで、

それは、

現実ではありません!

幻(まぼろし)です!


あまり深追いしすぎると、

なんで、わたしはできないの?

わたしってセンスないの!

って自己否定してしまいがちです!

自己否定が固定化してしまうと、試合にも勝てません!

そりゃそうです!自信がもてないからです!

あんなに一生懸命練習したのにね……。

幻を追いかけても、それは幻だから……。

やればやるほど、自信なくなってしまったりすることも……。


”理想”に近づかない”ダメなじぶん”に

イライラして落ち込むくらいなら、

”いまが理想”(これが現実)

としてスタートしましょう!


だって、

あなたは、がんばってるじゃないですか!

わたしってそんなもんなんだ……(笑)

って認めてあげましょうよ!


あなたはあなたの事情を抱えながら、

そのなかで、がんばっているのは、確かだから……。


ポチっと!は理想か幻か?

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”いまはこれでよい”「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.03.21 Wednesday
  • 18:33

テニスのこころ

やってみること

JUGEMテーマ:スポーツ


結果を出そう!

とすると怖いですよね……。

だって、

じぶんでは、どうすることもできないからです!

テニスは、相手があるからです!

結果が出るかどうかは、わからないけど、

結果を出そう!

と努力はできる!


死より怖いものは、

死ぬ前に後悔すること


やってみたいことは、

やってみればいいんだ!


大切なのは、

結果を出すことじゃなくって、

やってみることだから……!


どうなろうが、

なにが起きようが、

全部味わい切る!

そう覚悟を決めたら、

怖いものなんかない!

とことんやったことだけが、

思い出になる……。



ポチっと!やってみよう!

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  • 2018.03.20 Tuesday
  • 16:51

テニスのこころ

立ち止まらない

JUGEMテーマ:スポーツ


「ダメ出し」ですが、

若いひとがやることのようです……。

50歳過ぎたら、からだに毒のようです……。

老化しちゃうってさ!

過去にこだわってる暇はないってこと!

落ち込む時間がもったいないです!

いちいち

”なんで?”

と、立ち止まらない!

間違ったら、忘れて、すぐにやり直すだけ!


こだわらずポチっと!

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  • 2018.03.16 Friday
  • 15:32

テニスのこころ

逆らわないけど従わない

JUGEMテーマ:スポーツ


テニスは”多面体”なので、

切り口によって、見え方が真逆になったりします!

たくさんの情報があふれかえっていますが、相反するものもたくさんあります!

このブログでも、

字面だけみると、矛盾してるなぁ〜ってこともありますねぇ……(汗)。


レッスンで、逆らっていると、

もったいないです!

食わず嫌いなのかもしれないし、

これだけ相反する理論がはびこっているのですから、

そりゃもう、”体験するしかない”からです!


体験したうえで、従わないもあっていいのです!

レッスンもすべてを”真に受けなくてもいいのです”

ここいらへんのあんばいは、

教えてくださるコーチとあなたとの信頼関係になりますね……!


カッコよすぎの羽生選手にポチっと!

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何をするか?より信頼を築いていく「田上庭球塾」ホームページ



  • 2018.02.17 Saturday
  • 16:57

テニスのこころ

うまくいってないとき

JUGEMテーマ:スポーツ


高木選手、高梨選手!メダル獲得おめでとうございます!

キツい時間を乗り越えてでの栄光!

そのがんばりに拍手!素晴らしいですね!オヤジも涙しました……。


こういった場面に遭遇すると、

うまくいってないときも必要なんだな……って思いますね。

うまくいってないとき、人間的にはここで大きく成長するもの……。


えっ〜コーチ!

わたしったら、ずぅ〜と”うまくいってないとき”なんだけど……(笑)


うまくいってないひとは、ポチっと!

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仲間がいると乗り越えやすい!「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.02.13 Tuesday
  • 17:45