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「ランクアッ部」

充実感

JUGEMテーマ:スポーツ


試合に出ていて、こだわるものとして、

もちろん、勝負にこだわる……。

最後の1ポイント決まるまで、気を抜かない!

あきらめない!

ダメと言わない!

やる前に予防線を張らない!


その勝負とは別に、大事なものがあります!

継続しない限り、味わえないもの……

自身のセンサーが鈍っていたら、感じられないもの……

勝ててよかった!……とはちがうもの。


やめずによかった……

つらかったけどよかった……

めぐり逢えてよかった……


そう!

充実感です!



充実のポチっと!

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本日をもちまして、
”女子連テニス”のブログを終わります!
今後は、
アドレス「tagamikimiaki.com」のブログですので、
田上公明が感じたことを枠をはめずに、ブログしていきます!
今後ともよろしくお願いします!
  • 2018.10.21 Sunday
  • 15:30

「ランクアッ部」

やりたいことはやろう

JUGEMテーマ:スポーツ


やりたいことは、

やろうと思えばやれるうちに、やるべきです!

本当にやってみてもいいのだろうか?

と、恐れていることのほとんどが、やってみても問題のないことです!


穏やかに快適に暮らす幸せもあるけれど、

”あの時はえらい大変だったけど、がんばったなぁ!よかったです!いい思い出です!貴重な体験しました……。”

と、思える方が幸せに感じますもんね!

ずっと、ストレス、変化を避け続けていると、

あとになってから、

”楽だったけど、もっとなにかできたのではないか?このままで終わりたくない!”

というような、

苦しさに追いかけられることになります……。


やれるうちはポチっと!

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  • 2018.10.19 Friday
  • 16:10

「ランクアッ部」

得意と理にかなっていること

JUGEMテーマ:スポーツ


強いひとは、得意なことをしようとする!

弱いひとは、理にかなっていることをしようとする!

それじゃあ、

不得意なこと、試合に使わないことはやらなくてもいいのか??

……



やっぱり、

貯金っているんですね!

試合って、不測の事態が起こるので、

対応するために貯金が必要なんです!


効率よく、無駄なく練習していこう!っていう考えは悪くはないですが、

あんまり求めすぎると、やっぱり穴ができるものです!



ポチっと!して強くなろう!

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  • 2018.10.18 Thursday
  • 16:01

「ランクアッ部」

戦術

JUGEMテーマ:スポーツ


1.ピンポイントで相手の弱点を狙う

2.相手の考えていないプレーをする

・意識の薄いところ(ex.狭いほう)

・パターンを作って、パターンを崩す(バレてよい!バレるから崩せる)

・相手を圧倒する武器をつくる(スマッシュを徹底的に磨き、上げたら終わりと思わせるとか…)

・締めをあっさり、キッチリいく(印象に残るから)


あっさりキッチリポチっと!

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  • 2018.10.16 Tuesday
  • 21:31

「ランクアッ部」

気合入れたとしても

JUGEMテーマ:スポーツ


こんな色々と考えてみたところで、

気合入れれば、卒業できるだろうか?

っていうと、そんなものでもないハズだ!

そう!

多くの方が卒業できないのです!(ありゃりゃ!)

だから、

心配いりません!

どうせ倒れるんです!

だったら、

だとしたら……

前のめりになって倒れてみよう!


だとしたら、ポチっと!しようぜ!

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  • 2018.10.15 Monday
  • 16:00

「ランクアッ部」

希望でうめる

JUGEMテーマ:スポーツ


現状を見て、

あ〜あ!

あれもできない!これもできない!……。

と、不安になっちゃったら、なんにもできません!

ましてや、最後の壁も破れませんよ〜!!


失敗したら、心が凹む!

この凹みを、不安でうめるのか?希望でうめるのか?


不安がある中で、

じぶんはなにができるだろう?

と考えだした時、

ひとは動ける!

動けばなにかが変わる……。


ポチっと!でうめる!

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  • 2018.10.13 Saturday
  • 14:37

「ランクアッ部」

これだけは!を生かす

JUGEMテーマ:スポーツ


これだけは!を識るために、捨てていく……。

これだけは!が浮き彫りになってくると、

お互いパートナー同士わかりやすくなります!

お互い

”これだけはゆずれない!”ってとこが観えてきて、わかりやすい!

おっと!

ここで、”ゆずれない!”と対立しちゃダメですよ!

その逆で、

そのパートナーの”これだけは!”を生かしてください!

だって、

そこが”希望”なのだから……。


希望のポチっと!

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  • 2018.10.12 Friday
  • 15:34

「ランクアッ部」

これだけは

JUGEMテーマ:スポーツ


あれもしたい!これもしたい!

……だから技術を積み上げていって、上達していくんだけど、

それだけでは、最後の壁を破ることができないんです!

壁を破るには、

これだけは…!

(これだけは)負けない!大好き!ときめくもの!

を創り上げることです!

卒業する方たちは、

結局のところ、

最後は、開き直って、

これだけは…!をやっています!

なんだかんだいっても……結局は。

だから、

大会前は、

じぶんの、じぶんらの

これだけは…!

が何なのか?を識るために捨てていってくださいね!


ポチっと!だけは!

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  • 2018.10.09 Tuesday
  • 17:41

「ランクアッ部」

大会目前になったら

JUGEMテーマ:スポーツ


大会目前になったら、

捨てることです!

できること、できないことを見極める!

できないことは、今シーズンでは無理だったと捨ててください!

また、あれもこれもできる方は、絞ってください!

FOCUS(集中)しますよ!

テニスは、奥が深いです!考えだしたらキリがないんです!

だから、集中することのほうが、難しいです!

ドンドン捨ててください!

特にキャリアが長くなっている方は、そろそろ棚卸をしてもいいんだと思います!

あれこれ考えないから卒業できるのですよ!



ポチっと!は捨てられない!

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  • 2018.10.04 Thursday
  • 15:01

「ランクアッ部」

大事なゲーム、ポイントの時にどうする?

JUGEMテーマ:スポーツ


やっぱり、

相手に簡単にゲーム、ポイントを上げないことです!

相手がおもわず、”ラッキー!”とか”助かった”とつぶやいてしまうような、

プレーをしないことです!

無理に攻めない!スマッシュは絶対にミスしない!

そう!

堅くいくことです!

コートにいれることです!打ってきた相手に戻すことです!

あわてず、騒がず……

心の中の波風を立てないことです!

波風が立ったら、

間をとることです!

そう!

構えにはいらない!

集中できたと感じたら、構えに入ること!

よくある間違いが、

構えてから集中しようとするひとです……。


堅くポチっと!

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  • 2018.10.02 Tuesday
  • 18:38