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「ランクアッ部」

やるべきことをやる

JUGEMテーマ:スポーツ


じぶんのテニス!

自分達(ペアとして)のテニス!

……は、

自分達にしかわからない!

自分達で創り上げていく!

どこかに転がっている、情報、レッスンに頼りすぎないこと!(もちろん、このブログも含めて)

相手よりも1本多く返すことをシンプルに!


そして、一番にやるべきこと!

それは、

ペアさんとしっかり話をすること!

じぶんが思ったこと、感じたことを素直に伝える!

遠慮したり、伝えていないのに、ペアさんに不満を持つことをやめる!

伝えていないのに、

”(ウチのペアさんったら”やってくれないのよね〜”って、

まわりに、言いふらさないこと、拗ねないこと!(すねないこと)



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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.20 Thursday
  • 15:23

「ランクアッ部」

とりこぼしをしない

JUGEMテーマ:スポーツ


水泳の北島康介さんは、

ゴールするところまでではなく、

ゴールして振り返って、電光掲示板のタイムを見るところまでを

シュミレーションしていたそうです!

勝てそうってところまででなく、

勝ち切る!

ってところまで、

握手するところまで、イメージしておきましょう!


いいかげん、

デュースまでいったんですけど……とか

5−5まで競ったんですけど……とか

いつまでやってるんですか!

悔しくないんですか!


勝っちゃっていいんです!

勝ち切る勇気をもって!



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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.19 Wednesday
  • 11:26

「ランクアッ部」

余計なことはしない

JUGEMテーマ:スポーツ


フォームを気にしない!

フォームを変えない!

いまあるフォームで、コントロールを磨く!


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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.14 Friday
  • 11:16

「ランクアッ部」

勝つための3ヶ条

JUGEMテーマ:スポーツ


勝つための3ヶ条

一. 余計なことはしない

一. とりこぼしをしない

一. やるべきことをやる




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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.13 Thursday
  • 15:23

「ランクアッ部」

基準が変わる

JUGEMテーマ:スポーツ


ランクアップしようと、努力し続けていくうちに、

テニスの観え方が変わっていきます!

じぶん自身ってのは、なかなか変わらないものだけど、

じぶん自身が持つ基準(あたりまえ)は、変わっていくものです!


例えば、

いままでなら、

小雨がちょっとでも降っていたら、家から出なかったのに、

小雨な〜んて気にならないわ!と笑顔でプレーできちゃう!

とにかく、ロブの処理が嫌いで、

一歩も動かずに、目だけで追っていたものが、

2バウンドするまでは、絶対あきらめないわ!とばかり、フェンス激突!


これが、

テニスに”はまる”

ってことですかね……!

”はまる”ことなしに、”そこそこ”やっているだけで、

結果を変えようとするのは、無理があります!

そして、

基準が上がるにつれ、

実は、”面白さ”も倍増していくものです!


そして、

まわりの家族にも、あきられていて、

「えっ!なんで、今日家にいるの?熱でもあるの?えっ〜こりゃ明日は雪が降る!」

と、周りの人の、あなたを見る目の基準も変わっていきます!


ランクアップを目指そうと、努力していく中には、

嫌なこと、大変なこと、傷つくこともあるでしょう……。

そのくらいのことで、

”テニスを好き”

と、言ってちゃ、

ダメでしょ!



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「田上庭球塾」ホームページ





  • 2018.09.12 Wednesday
  • 17:32

「ランクアッ部」

結果が出ない時もある

JUGEMテーマ:スポーツ


いい結果が出ないのは、努力が足りていないとも限らない……。

努力してもいい結果が出ない時もある……。

結果とは、自然に出てくるものであって、コントロールできるものではない……。

そもそも、

ダブルスだからね……。

じぶんがパーフェクトだったとしても、50%!

こうしたら、ランクアップできる!という特別なものってあるの??


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「田上庭球塾」ホームページ


  • 2018.09.11 Tuesday
  • 21:23

「ランクアッ部」

競争から距離をとる

JUGEMテーマ:スポーツ


そうやって、

他人との競争から、少し距離をとる

じぶんの中での

じぶんとの競争へ

じぶんらしくを極める!

キラキラ☆彡


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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.08 Saturday
  • 17:29

「ランクアッ部」

結果を求めない!

JUGEMテーマ:スポーツ


<女子連テニス>概論「12のシフト変換キーワード」は、おしまいで
続いては、

ここ3年間取り組みました

「ランクアッ部」での、田上の考えを一部公開していきます!



結果を求めない!

結果を変えられないものとして、変えられるものをドンドン変えていく!

上達……成長……進化……。

こういったものが、

100集まって、ようやく結果が変わるのかも……??



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無料体験レッスン実施中!「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.05 Wednesday
  • 13:51

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