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上達のコツ

しゃべらない

 車の運転中は、携帯電話は使ってはいけない法律になってます。

 しゃっべっていると、ブレーキ踏んだり、ハンドル切ったりすることが遅くなるわけです。運動神経が鈍くなるわけです。

 そうです!人間は思考状態にはいると、脳のエネルギーが分散状態になるのです。

 テニスをするうえで、理想状態といえるのは、脳の中で思考状態ではなく、感覚神経と運動神経のみが、働いている状態です。

 その状態をつくるには、ただボールを観ている状態です
 
 ですから、独り言が多い人は、コントロールが良くなりません。黙って打ってみましょう!感じていきましょう!


新書「テニス 4スタンス スイング革命」
   廣戸聡一 監修、谷口勇美雄 著

…で"A1"モデルで田上出てます!

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  • 2010.07.25 Sunday
  • 07:38

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