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テニスのこころ

幻(まぼろし)

JUGEMテーマ:スポーツ


”理想”に向かい、努力して”理想”に近づくことを上達といいます!

周りは、あなたの事情には、おかまいなしに

「”理想”とこれだけちがっているわよ〜」

と指摘してくれます!

この指摘によって、上達することもあります。


この”理想”ってやつを疑ったことはありませんか?

誰が決めたんだ!

わたしです!ってあんなに自信のないあなた自身が決めたのですかぁ?

怪しくないですかぁ?

じぶんで勝手に決めたのでしょう??


”ホントは、こんなふうだったらいいのに……”

ってわかったところで、

それは、

現実ではありません!

幻(まぼろし)です!


あまり深追いしすぎると、

なんで、わたしはできないの?

わたしってセンスないの!

って自己否定してしまいがちです!

自己否定が固定化してしまうと、試合にも勝てません!

そりゃそうです!自信がもてないからです!

あんなに一生懸命練習したのにね……。

幻を追いかけても、それは幻だから……。

やればやるほど、自信なくなってしまったりすることも……。


”理想”に近づかない”ダメなじぶん”に

イライラして落ち込むくらいなら、

”いまが理想”(これが現実)

としてスタートしましょう!


だって、

あなたは、がんばってるじゃないですか!

わたしってそんなもんなんだ……(笑)

って認めてあげましょうよ!


あなたはあなたの事情を抱えながら、

そのなかで、がんばっているのは、確かだから……。


ポチっと!は理想か幻か?

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”いまはこれでよい”「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.03.21 Wednesday
  • 18:33

テニスのこころ

やってみること

JUGEMテーマ:スポーツ


結果を出そう!

とすると怖いですよね……。

だって、

じぶんでは、どうすることもできないからです!

テニスは、相手があるからです!

結果が出るかどうかは、わからないけど、

結果を出そう!

と努力はできる!


死より怖いものは、

死ぬ前に後悔すること


やってみたいことは、

やってみればいいんだ!


大切なのは、

結果を出すことじゃなくって、

やってみることだから……!


どうなろうが、

なにが起きようが、

全部味わい切る!

そう覚悟を決めたら、

怖いものなんかない!

とことんやったことだけが、

思い出になる……。



ポチっと!やってみよう!

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  • 2018.03.20 Tuesday
  • 16:51

試合

試合数

JUGEMテーマ:スポーツ


試合数が多いほうが、

ダメだわ〜って落ち込む時間が少なくってすむので、

上達効率がいいです!

落ち込んでいても、すぐ次の試合があるからです!

立ち直るきっかけが、多くなるということですね!

また、たくさん試合を経験していれば、

勝ちもあれば、負けもあるわな〜とも思えてきます!

日常的に試合に出ていれば、日常ですから、さっさとこなしていくだけです!

もし、

半年に一回だけ……だったとしたら、

特別なイベントになりますし、緊張もするでしょう!

そんななかで、1ゲームもとれずに一回戦負け!

だったとしたら、

半年間、私は試合に弱いのよ〜っていう気持ちに支配されてしまいます!

落ち込みそうになったら、

どんどん次の試合のエントリーをしていきましょう!

試合数と落ち込みは、反比例です!


ポチっと!数は多くないと!

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横に打つ技術を身につける「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.03.19 Monday
  • 16:23

テニスのこころ

立ち止まらない

JUGEMテーマ:スポーツ


「ダメ出し」ですが、

若いひとがやることのようです……。

50歳過ぎたら、からだに毒のようです……。

老化しちゃうってさ!

過去にこだわってる暇はないってこと!

落ち込む時間がもったいないです!

いちいち

”なんで?”

と、立ち止まらない!

間違ったら、忘れて、すぐにやり直すだけ!


こだわらずポチっと!

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「ランクアッ部」も大詰めです!「田上庭球塾」ホームページ

  • 2018.03.16 Friday
  • 15:32

試合

勝ち試合から学ぶ

JUGEMテーマ:スポーツ


前回は、”ダメだし”しても……ってことでした!

ダメなところを指摘されてすぐ直るくらいなら、

ダメになっていないってことなんですね……(汗)

そう簡単には直らない!

どうやったら直るのかを知らないなら、

あえて見ぬふりをしていたほうが良いのです!

反省会でも、

負け試合からよりも勝ち試合から学ぶことのほうが建設的です!

なぜ?うまくいったのかを客観的に観ることです!

あそこで、ミスしていたら、負けていた……を分析する!

(え〜と……コーチ!私たち、ほとんど勝ったことがないんですけど……)


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4月単発スポットレッスン参加者募集中です!
「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.03.15 Thursday
  • 18:04