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テニスのこころ

仲間の意識を揃える

JUGEMテーマ:スポーツ


「ランクアッ部 2016−17」

いよいよ始まりま〜す!

来春の「ランク戦」に参戦し、”卒業”をめざす方が対象です!

おんなじ意識の方が、集まることがポイントですね!

やっぱり楽しい!

単純にやる気が上がる!

周りの仲間に刺激をうけて、自然に頑張れる!

あ〜がんばってもいいんだぁ〜!という気になる!

普段、けっこうやる気を削がれることってありますでしょ!(笑)

仲間の意識を揃えることって大事なんですね……。


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「ランクアッ部 2016-17」登録メンバー募集!

対象 来春「ランク戦」に挑戦し、ランクアップをめざす方(女子連CD級)

10月から5月まで

単発申し込み、出席回数自由

6名/回、¥2900/回

松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)オムニコート

13:00−15:00

年内スケジュール
09/27(火)
10/13(木)、18(火)
11/01(火)、10(木)、22(火)
12/01(木)、20(火)

お申込み、お問い合わせはコチラ


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  • 2016.09.05 Monday
  • 16:20

テニスのこころ

先輩が凄くみえる

JUGEMテーマ:スポーツ


”カッケー先輩”は、

やっぱり、

カッケーなぁ〜!

私とは違うわ……。わたしは、あ〜いうふうにはなれないわ!


”他人は凄くみえるもの”

ただ、それだけですよ……。

立派に見えても、凄く見えても、

やっぱり、

みんなきっとなにかで悩んでいる……。


それを、乗り越えたのか?
それにチャレンジしたのか?

怖がって、逃げて、避けてきたのか?

あと何年チャレンジできるのか?

後悔しませんか?


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「田上庭球塾」ホームページ



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オムニコートになりました!<単発レッスン>受付中!
  • 2016.07.12 Tuesday
  • 18:06

テニスのこころ

望む結果が出なかった時

JUGEMテーマ:スポーツ

卒業できなかった……。

一回くらい勝ちたかった……。

勝ったことのある相手に負けた……。


結果が出なかったときは、

<中腰力>ですね!

”中腰で待つ”

中途半端なところで、時間が経過することを我慢できるか?

どうかも実力のひとつかもしれません。

中途半端になるくらいなら、

いっそのことやめちまえ!

……と、

はじめては、やめ!はじめては、やめ!

結局、

”石の上にも三年”の三年たっても、な〜んにも変わってない!

てな、ことはよくあるものです!



時間が、解決する問題は、非常に多いのです!

また、

今やれるカードを全部出しても、

それでも

どうにもならないことは、いくらでもある……。


そして、実は、

何一つ解決していなくても、

価値観や状況が変わって、なんとかなっちゃたり……。


楽をするために、うまく立ち回ろうとして、

かえって苦痛が増えることもけっこうあったりするものです……。

あと、

3年右往左往すれば、身につくものもある。

とりあえず、

うろたえて、苦労してくれないと困るのです!(笑)

腕の付け根まで、ドブの中に手を突っ込まないと、

わからないものってのもあるんです。


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  • 2016.05.23 Monday
  • 16:36

テニスのこころ

チームを好きになる

JUGEMテーマ:スポーツ

チームスポーツで選手が、

「チームのためにがんばりました!」

みたいなコメントをしますね。

ひとは、他のためにと思って行動すると、大きな力が出ます!


個人競技であるテニスの場合は、

所属チームに愛着をもち、

その同じチームの仲間たちが、勝つことによって、

まわりの者が、自分のごとく喜んだり、

次に続け!

とばかり、頑張ったりすると、相乗効果が出てきそうですね!


そして、なにより、

応援する!

ってことで、

自分自身がエネルギーをもらえるからです!


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  • 2016.05.13 Friday
  • 16:24

テニスのこころ

ライバルとする

JUGEMテーマ:スポーツ

大事な大会で、仲間内と対戦することになってしまい、

重〜く感じてしまっているとき……

きょうは、

「仲間をじぶんを高めるライバルとしていく」

妬み、嫉みなく、純粋に高めあっていけたらなぁ……。

たま〜にですが、いらっしゃいますね!(笑)

屈託ない笑顔で、

「そう!このひと、わたしのライバルなんです!」

っていえるひと!


ポチっと!高めあっていきましょう!

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桑名杯卒業おめでとう!
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  • 2016.05.12 Thursday
  • 18:16

テニスのこころ

全力投球

JUGEMテーマ:スポーツ

大事な大会の時に、

仲間内で勝負を決しなきゃいけない……。

な〜んだか重くなっちゃう……。

これに打ち克つには…??

素直に全力投球できる習慣をつけていくことです!


習慣ですから、付け焼刃では何ともし難いと思いますが……。

どんな条件であっても……全力投球する!

損得抜きで全力投球する!

たとえ、練習であっても!


風が強い日……

体調がすぐれない日……

ペアさんとギクシャクしているとき……

きょうのメンバーでは、ちょっと物足りないな……ってとき

怖〜い先輩と組まされて、委縮しちゃいそうなとき……


どんなときでも、

じぶんの力を出し切る!

その習慣を身につけていれば、どんな大会だって、

やることはおんなじ!

全力投球するだけ!


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  • 2016.05.11 Wednesday
  • 10:38

テニスのこころ

上げたら落ちる

JUGEMテーマ:スポーツ

今年こそ!

と気合を入れて、すべてを賭ける!

……みたいにテンションを上げれば上げるほど、

その反動で、

テンションは落ちます!

上げれば、落ちる……。

自然なことです!


ランクアップを目指したものの、かなわず敗退ともなると、

モチベーションもキープできませんね……。

自然なことです!


自然にまかせて、一回落として、テニスをボチボチやっていれば、

また自然と上がってくるはずです!


ここで、

落ち込んでちゃいけない!なんとかしなくっちゃ!

って無理矢理、

頭で考えて新たな目標立ててみても、

取ってつけたようなもので、うまくはいかないものです!

そして、

さらに落ち込む……というような悪循環に陥ります!


上げちゃったんだから、しばらくの間クールダウンです!


カッケー先輩は、

勝ちだけに価値を置いてませんので、

勝っても負けても、

モチベーション高め安定です!

いちいち落ち込まないので、さらに先にいってしまいます……。


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無料体験レッスン実施中!
「田上庭球塾」






  • 2016.04.26 Tuesday
  • 18:07

テニスのこころ

まずはボールを観る

JUGEMテーマ:スポーツ

あれも…これも…と、なってきたら、

まずは、ボールを観てみよう!

ということで、

スタート!

してみる……。


そこで、

集中できるかどうか?集中が深まるかどうか?

な〜んて、やってみなきゃわからない!


集中してないから、もっと、ボールを観なきゃ!

…な〜んてやっちゃったら、それは集中できてませんもんね…。


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  • 2016.02.23 Tuesday
  • 21:04

テニスのこころ

あれも…これも…

JUGEMテーマ:スポーツ

やるべきことは、たくさんあって、

あれも…これも…

…ってなってしまうと、

それこそ、集中できなくなってしまいます……。

やるべきことがたくさんあったとしても、

いま、

やるべきことはひとつ!

他のことができてなくても、気になったとしても、

まずは、

いまやるべきことダケに集中する!


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試合出始めた方集まれ〜!
「田上庭球塾」<入門クラス>4月開講!

この4月スタートです!

まずは、<オヴァテニ>徹底的に仕込んでもらいましょう!

クラスのみんなが、おんなじスタートライン!いまがチャンス!

まずは、体験レッスンで、たがみと顔合わせしましょうか!

<入門クラス>体験レッスン参加者募集!

3月3日(木)、3月8日(火)
13:00−15:00
@松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー1面
定員6名
¥2000

お申込み、お問い合わせはコチラから

「田上庭球塾」ホームページ



  • 2016.02.22 Monday
  • 20:34

テニスのこころ

○○ができたら

JUGEMテーマ:スポーツ

バックハンドがダメなのよね……

あ〜このバックハンドができたらなぁ……

もっとテニスが楽しめるのに……。


週末以外でもテニスができたらなぁ……

もっとテニスがうまくなるのに……。


しゃぁないね……と。

ちょこっと横に置いておいて……。



○○がなくったって、イキイキ楽しめる!

もっといまを楽しむ!

もっと自由に生きる!


”いつでもできる”な〜んてものはないのだから……

がんばるから元気なんだ!



ポチッとがなくたって
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アラフィフ今がはじめ時
「田上庭球塾」ホームページ


アメブロ「フォームなしで上達しよう!@松戸「田上庭球塾」

  • 2015.12.17 Thursday
  • 20:51