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「ランクアッ部」

負けず嫌いって必要?

JUGEMテーマ:スポーツ


勝つには、負けず嫌いのほうが、勝ちやすいですよね!

トップアスリートの話でも、

小さなころから、負けず嫌いでした……。

ってよく聞きますね。

天性なものなので、もっているひとは、アドバンテージですね!

それでは、

もっていないひとは、どうしましょう??わたしってお人好しなんですぅ〜!

こればっかりは、

内から湧き出てくるものでしょうから、無理に持とうとしないことです!

湧き出るように、行動するしかない!

そう!

試合をすることです!

悔しい思いをすることです!

こんな情けないじぶんを、

じぶんは許せるのか!

ってことですね……。


ポチっと!しないじぶんは許せない

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  • 2018.09.25 Tuesday
  • 16:29

「ランクアッ部」

守りが現実的

JUGEMテーマ:スポーツ


時間がなく、準備不足で、最低限やるべきこととして、

守り一辺倒ってのも有り!


技術、戦術を削ぎ落とした結果として、

余計な攻撃はしないってのは、有り!


そもそも、

攻めだ!守りだ!という考えはなく、

全てのボールを、とにかく相手コートに入れるんだ!

という信念のような”守り”は、

そこに”攻め”の気持ちが入っているので、有り!



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10月1日よりスポットレッスン再開!
「田上庭球塾」ホームページ

  • 2018.09.23 Sunday
  • 08:28

「ランクアッ部」

入れるのがあたりまえ

JUGEMテーマ:スポーツ


入れるのが、あたりまえ!

ミスしたらポイントを落とすのだから……。

あたりまえは、

あたりまえにうまくいくから、

あたりまえになれる。



ありがちなのが、

攻撃したから、しょうがないでしょ……。

得意なパターンだから、よくやっているわよ……。


だからといって、

ミスしていいわけがない!



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10月1日から、スポットレッスン再開しま〜す!
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  • 2018.09.22 Saturday
  • 17:18

「ランクアッ部」

相手に返す

JUGEMテーマ:スポーツ


あるB級卒業挑戦した方が、

ランクアップ果たせず、

試合後、感じた一番大切なこと……

しっかり打ちきり、相手に返せること


相手のいないところではないですよ〜!

いるところです!



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  • 2018.09.21 Friday
  • 11:37

「ランクアッ部」

やるべきことをやる

JUGEMテーマ:スポーツ


じぶんのテニス!

自分達(ペアとして)のテニス!

……は、

自分達にしかわからない!

自分達で創り上げていく!

どこかに転がっている、情報、レッスンに頼りすぎないこと!(もちろん、このブログも含めて)

相手よりも1本多く返すことをシンプルに!


そして、一番にやるべきこと!

それは、

ペアさんとしっかり話をすること!

じぶんが思ったこと、感じたことを素直に伝える!

遠慮したり、伝えていないのに、ペアさんに不満を持つことをやめる!

伝えていないのに、

”(ウチのペアさんったら”やってくれないのよね〜”って、

まわりに、言いふらさないこと、拗ねないこと!(すねないこと)



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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.20 Thursday
  • 15:23

「ランクアッ部」

とりこぼしをしない

JUGEMテーマ:スポーツ


水泳の北島康介さんは、

ゴールするところまでではなく、

ゴールして振り返って、電光掲示板のタイムを見るところまでを

シュミレーションしていたそうです!

勝てそうってところまででなく、

勝ち切る!

ってところまで、

握手するところまで、イメージしておきましょう!


いいかげん、

デュースまでいったんですけど……とか

5−5まで競ったんですけど……とか

いつまでやってるんですか!

悔しくないんですか!


勝っちゃっていいんです!

勝ち切る勇気をもって!



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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.19 Wednesday
  • 11:26

「ランクアッ部」

余計なことはしない

JUGEMテーマ:スポーツ


フォームを気にしない!

フォームを変えない!

いまあるフォームで、コントロールを磨く!


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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.14 Friday
  • 11:16

「ランクアッ部」

勝つための3ヶ条

JUGEMテーマ:スポーツ


勝つための3ヶ条

一. 余計なことはしない

一. とりこぼしをしない

一. やるべきことをやる




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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2018.09.13 Thursday
  • 15:23

「ランクアッ部」

基準が変わる

JUGEMテーマ:スポーツ


ランクアップしようと、努力し続けていくうちに、

テニスの観え方が変わっていきます!

じぶん自身ってのは、なかなか変わらないものだけど、

じぶん自身が持つ基準(あたりまえ)は、変わっていくものです!


例えば、

いままでなら、

小雨がちょっとでも降っていたら、家から出なかったのに、

小雨な〜んて気にならないわ!と笑顔でプレーできちゃう!

とにかく、ロブの処理が嫌いで、

一歩も動かずに、目だけで追っていたものが、

2バウンドするまでは、絶対あきらめないわ!とばかり、フェンス激突!


これが、

テニスに”はまる”

ってことですかね……!

”はまる”ことなしに、”そこそこ”やっているだけで、

結果を変えようとするのは、無理があります!

そして、

基準が上がるにつれ、

実は、”面白さ”も倍増していくものです!


そして、

まわりの家族にも、あきられていて、

「えっ!なんで、今日家にいるの?熱でもあるの?えっ〜こりゃ明日は雪が降る!」

と、周りの人の、あなたを見る目の基準も変わっていきます!


ランクアップを目指そうと、努力していく中には、

嫌なこと、大変なこと、傷つくこともあるでしょう……。

そのくらいのことで、

”テニスを好き”

と、言ってちゃ、

ダメでしょ!



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  • 2018.09.12 Wednesday
  • 17:32

「ランクアッ部」

結果が出ない時もある

JUGEMテーマ:スポーツ


いい結果が出ないのは、努力が足りていないとも限らない……。

努力してもいい結果が出ない時もある……。

結果とは、自然に出てくるものであって、コントロールできるものではない……。

そもそも、

ダブルスだからね……。

じぶんがパーフェクトだったとしても、50%!

こうしたら、ランクアップできる!という特別なものってあるの??


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「田上庭球塾」ホームページ


  • 2018.09.11 Tuesday
  • 21:23