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テニスのこころ

まずはボールを観る

JUGEMテーマ:スポーツ

あれも…これも…と、なってきたら、

まずは、ボールを観てみよう!

ということで、

スタート!

してみる……。


そこで、

集中できるかどうか?集中が深まるかどうか?

な〜んて、やってみなきゃわからない!


集中してないから、もっと、ボールを観なきゃ!

…な〜んてやっちゃったら、それは集中できてませんもんね…。


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  • 2016.02.23 Tuesday
  • 21:04

テニスのこころ

あれも…これも…

JUGEMテーマ:スポーツ

やるべきことは、たくさんあって、

あれも…これも…

…ってなってしまうと、

それこそ、集中できなくなってしまいます……。

やるべきことがたくさんあったとしても、

いま、

やるべきことはひとつ!

他のことができてなくても、気になったとしても、

まずは、

いまやるべきことダケに集中する!


ポチッとに集中!
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試合出始めた方集まれ〜!
「田上庭球塾」<入門クラス>4月開講!

この4月スタートです!

まずは、<オヴァテニ>徹底的に仕込んでもらいましょう!

クラスのみんなが、おんなじスタートライン!いまがチャンス!

まずは、体験レッスンで、たがみと顔合わせしましょうか!

<入門クラス>体験レッスン参加者募集!

3月3日(木)、3月8日(火)
13:00−15:00
@松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー1面
定員6名
¥2000

お申込み、お問い合わせはコチラから

「田上庭球塾」ホームページ



  • 2016.02.22 Monday
  • 20:34

テニスのこころ

○○ができたら

JUGEMテーマ:スポーツ

バックハンドがダメなのよね……

あ〜このバックハンドができたらなぁ……

もっとテニスが楽しめるのに……。


週末以外でもテニスができたらなぁ……

もっとテニスがうまくなるのに……。


しゃぁないね……と。

ちょこっと横に置いておいて……。



○○がなくったって、イキイキ楽しめる!

もっといまを楽しむ!

もっと自由に生きる!


”いつでもできる”な〜んてものはないのだから……

がんばるから元気なんだ!



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アラフィフ今がはじめ時
「田上庭球塾」ホームページ


アメブロ「フォームなしで上達しよう!@松戸「田上庭球塾」

  • 2015.12.17 Thursday
  • 20:51

テニスのこころ

じゃんけん強い

JUGEMテーマ:スポーツ

試合に勝たないと、自信にならないのかというと、

たくさん勝っている、A様に自信あります??

って聞けば、

もう最近は、バリバリやっていないから、自信なんてありませんよ〜!

……って。


実績があっても、自信ないってわけだから、

実績だって、過去の遺物ってこと!


結局のところ、

自信があるって思えるかどうか?


そういえば、

あのぅわたし…テニスは自信ないんですぅ〜

って言ってた生徒さんが言ってたっけ……


わたし、じゃんけんは強いんです!


自信をもつのに、

理由もいらない……

根拠もいらない……



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「田上庭球塾」<ランクアッ部>部員募集!

女子連テニス”ランクアップ”を目指すことを、目的ではなく、より充実したテニスライフを送る手段として、
10月から6月まで、期間限定で、テニスに燃えよう!
…という単発レッスンです!
6月まで月2回程度設定します!参加回数は自由です!
女子連CD級対象

10月20日(火)満員です!
 10月29日(木)空き有ります!
13:00〜15:30
@松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー/定員6名
¥3500/回、¥9500/3回

お問合せ、お申し込みはコチラ

じぶんのテニス史に、この年は、チャレンジしたなぁ!の爪痕を残す!
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フォームなしで上達しよう!@松戸「田上庭球塾」
  • 2015.10.03 Saturday
  • 17:05

テニスのこころ

自信を拾いあげていく

JUGEMテーマ:スポーツ

(きのうのつづき)

自信のないことに自信をもっているひとも、

ある意味、自信があるのだから、

この要領でやっていけば、少しくらいは自信がつくのではないでしょうか?


ミス一本で、いちいち取り上げて、

そして、

またおんなじミスをするんじゃないか?

とふくらまして、

欠点定着強化していく……。


このマイナスの要素を拾い上げて、欠点に仕上げていく……。


これを、マイナスの要素をプラスの要素に替えればいいのかも!


まぐれ当たりでも、たった一本のナイスショットを、

だいじだいじに拾い上げて、

またおんなじいい当たりをするだろうと、

ふくらませて、

いいイメージを強化していく……。


わたしは、

このショットだけだけど、

このショットなら、自信がついた!


こうやって、

ちょっとずつ……

ひとつずつ……

ちっちゃなちっちゃな自信をつけていく……。


えっ!

試合に勝つ!っていう結果を出さないと、自信にならない??



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フォームなしで上達しよう!@松戸「田上庭球塾」







  • 2015.09.29 Tuesday
  • 20:36

テニスのこころ

自信ないです

JUGEMテーマ:スポーツ

自信ないです!

……っていうひとは、

実は……

自信がないことには、自信を持っているんです!


コーチから観て、

このフォアハンドは、素晴らしい!

これを武器に磨き上げよう!


な〜んて思っても、

ちょっとのミスで、

ほ〜ら!ミスしますでしょ!大したことはないんですぅ〜!


長所かな?って思って育てようと、思ってるのに……

わざわざ、欠点にしたがる……。


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フォームなしで上達しよう!@松戸「田上庭球塾」

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  • 2015.09.28 Monday
  • 22:57

テニスのこころ

好きだから

JUGEMテーマ:スポーツ

暑いですね……。

この暑いなか、

がんばってるんだから、

きっとうまくなるさ!


…って見返りを求める気持ちもわかりますが……


強くなるひとは、

好きだからやってるの……。


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  • 2015.08.02 Sunday
  • 22:32

テニスのこころ

まだまだです

JUGEMテーマ:スポーツ

ストレートに打ってエースをとる!

ほら!ほら!

真っ直ぐ打ったら、

そりゃ!相手にとられるわ!


ほんのちょっと、角度をつけると……

あらま!エースだわ!

スピードをつけたわけでもないのに……



…でしょ!


決まらない!

決められない!

っていうけど、

おんなじスピードでも、エースがとれたりするもんです!


まだまだ工夫が足りないだけですよ〜!


えっ??

決まらないから威力増すために、グリップ変える??



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  • 2015.07.19 Sunday
  • 16:34

テニスのこころ

あとちょっとだったのに

JUGEMテーマ:スポーツ

あとちょっとで、勝てたのに……。

紙一重で、負けちゃった……。


来年こそは、

その逆いくぞぉ〜!

だって、ほんのちょっとだもん!


おっと!

ちょっと待ってくださいね……。


この接戦をものにしていく……

ってことは、

相当強くなんないと、接戦で勝てません!


だって、そうでしょう!

昨年も接戦で負けたって、いってたじゃないですか?!(笑)


4Rまでいったってことは、そこそこきてるってことでしょうけど、

4Rを勝ち切るってことは、

そこにまだ”壁”があるってことですよ!


その”壁”越えるために、

一発逆転!

って、

考えてはいけません!(笑)


コツコツ逆転!

さあ!練習しましょ!



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「田上塾」<単発レッスン>”春の陣”5月の予定 

女子連CD級、平行陣のダブルス練習をしたい方ならどなたでも”単発”で受けられます!

テーマ「球出しで、ショット練習したら、即そのショットを使って実戦ダブルス」


<土日クラス>
9:00−11:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員 ¥3000

5/23(土)

お問い合わせ、お申し込みはコチラ


<水曜日3時間レッスン>
10:00−13:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員  ¥3500

5/20(水)*満員です!キャンセル待ち受付中です!

お問い合わせ、お申し込みはコチラ



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  • 2015.05.09 Saturday
  • 18:00

テニスのこころ

単発レッスンできました

JUGEMテーマ:スポーツ

<単発レッスン>”春の陣”

前の三回が雨でできずに、きょうやっとできました!

風もなく、まぶしくなく、コンディションは最高でした!

きょうは、

今週C級4Rを控えてるペアと、

”なんだかめんどくさくなっちゃって”

エントリーしなかった方とコーチで、

4名でダブルス形式をがっちりやりました!


大事な試合の<調整>を兼ねての、練習は、こちらにも緊張感が伝わってきて、

楽しいですね!


逃げずにしっかり相手にぶつけていく!

ボールに攻めの気持ちを乗せていく!


ビビッて当然!

浮かしちゃって当然!

打ちきれなくて当然!

だから、どうした?!

の気持ちで、

いちいち問題にしないこと!

解決しようとしないこと!

強く強く!


……な〜んて感じで、レッスンは進みました!


対して、

今回エントリーしなかった方もいるでしょう!

やむなくって方も…、めんどくさくなっちゃってって方も…


50代テニスは、分岐点ですよね!

ここを消化試合的に、流しちゃうと、

この先60代70代もっとつらくなるようですよ〜!

40代特に頑張ってきた方ほど…メンタル的にね。

ドキドキ感がなくなり、”生きている”を味わいにくくなる!


もともと趣味って、めんどくさいものなんですよね!

ここをしっかり押さえておきましょう!


雨で絶対に試合できないのに、朝も早よから出かけるから、

家族も

”よ〜やるな〜!よっぽど好きなんだな!”

ってあきれてくれたから、

あなたが好きなように、テニスができたのです!


あなたが持っている”おっくうな気持ち”に負けるな!



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「田上塾」<単発レッスン>”春の陣”5月の予定 

女子連CD級、平行陣のダブルス練習をしたい方ならどなたでも”単発”で受けられます!

テーマ「球出しで、ショット練習したら、即そのショットを使って実戦ダブルス」


<土日クラス>
9:00−11:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員 ¥3000

4/25(土)*満員です!キャンセル待ち受付中です!
5/9(土)、23(土)

お問い合わせ、お申し込みはコチラ


<水曜日3時間レッスン>
10:00−13:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員  ¥3500

5/20(水)*満員です!キャンセル待ち受付中です!

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  • 2015.04.19 Sunday
  • 13:20