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上達のコツ

どっちでも大丈夫ですよ!

JUGEMテーマ:スポーツ

もうひとつ「全国レディース」で田上が、

気づいたことをブログしようと思っていたのですが、

やめておきます!

とってもだいじなことなんで……

秘密です!

塾生だけに……。(ずるい!)


そんなわけで、

「全国レディース観戦記」は、

ひとまず終わります!(読みたい人は、アーカイブ2011年11月を参照してください)


ぜひ来年、観戦をおすすめします!

じぶんの県の代表決定戦なんかも、また違った意味でいいでしょうね!


ここで、こんな質問いただいたので、ちょっと……。


「田上コーチは、”行き当たりばったり”が信条のようで、

ブログの内容も、セオリーに頼るなとか、じぶんの感覚を信じろとか……。

わたしは、どうも逆のタイプのようで、

”しっかり計画して納得してからじゃないと進めない”し、

じぶんを信じろと言われても自信がないので……

こんなタイプは田上コーチから見て、上達しにくいのでしょうかね?」



う〜んいいとこ突いてきますね!


結論は、

………

……



しりたい人は、お決まりのまず!ポチッと!(習慣にしましょう!(笑))

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どっちも上達します!

大丈夫ですよ〜!

田上は、極端に言うきらいがありますよ〜!

みなさん気をつけてね!

塾生は、また始まったか!と

はなし半分で聴いてますよ〜!(笑)(もうちょっときいてよ)


わたしだってけっこう実は、

計画してるんですよ!(うそ〜!)

してるんだけど、根がこわがりなんで、

キチッとやると、結局なにも踏み出せないんですよ〜!

スキーなんてダメダメ!

じぶんを信じられません!

ひとまかせのジェットコースターは大好きです!

(最近乗ってません!富士急ハイランド行きたいな〜!20年前の岡村孝子のコンサート以来、行ってません!

ちなみに、そのころ「西武球場三連続ライブ」で、渡辺美里、レベッカ、白井貴子と3日連続行きました!)

この前、水没させてしまった携帯なんですが、

スマホにする勇気が持てず、

似たような携帯にしちゃいました!(これで二年は、しばりがあるんかいな)

……のような臆病者なんで、

行きがかり上”行き当たりばったり”にしないと動けないからです!

ここが、ポイント!

動けないからです!

そう!行動するかどうかなんです!

行動してるんだったら、

「行き当たりばったりの、じぶん感じるまま」でも、

「計画的の、コーチの言われるとうり」でも、

大丈夫!

上達します!

上達しないのは、

あたまで知ってるだけ!


ポチっと!やっちゃった!みなさん大丈夫ですか??

これを”知ったら”上達するなんて思いませんでしたか??

知ってる!イコール エラい!

って勘違いしちゃっていませんか??


クラブハウスで、その知識をひけらかして、

エラくなったような気分にひたってませんか?

それこそ、最新スマホで、

「ねえ!ねえ!こういうことなのよ!」

なんてね……!


これが、田上のいう

”あたまでっかち”ですよ!


塾生たち!よ〜く練習しますよ!(コーチのはなしは半分で(泣き))

「全国レディース」観に行って、

「まだ、じぶんをなんとかしたい!」って、

すぐさま、コーチにメール入れて、

翌朝プライベートレッスン!アングルショットだけ45分打ちっぱなし!

とか、


午後にある団体戦、

自信がないから、ペアで朝イチ「コソ練」

とか……。


みんなが見ていないところで、

なにかしなければ収まらない衝動に、

素直に……。


当然、上達しますよね!吸収力抜群のハズ!


「女子連テニス上達のカギ」アーカイブ
2011年11月26日


最後にもう一度ポチッとやったら練習だ!

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こんなとこで練習してます!
「田上庭球塾」ホームページ
  • 2020.10.31 Saturday
  • 14:44

試合

習慣の発表会ってことは

JUGEMテーマ:スポーツ

前回のブログで、

師匠が「試合は習慣の発表会」であるとおっしゃっていた。

と述べましたが、

……



ということは、

チャンスボールをミスしてしまったり、

つまらん凡ミスをしてしまう……

ってことは、

当たり前に起こるのです!


「きょうは調子わるいな〜」

って、言っているあなた!

いつもそう言っていませんか


そう!

きょうミスしているのは、

きょう、特別にあなたの努力が足りないってことではないのです!

心配いりません!

いつもそうじゃん!(そういえば…そうそう!(笑))

ミスするのが当たり前なのです!

甘くない!

なかなかうまくいかない!

だから、

1本2本のミスで動じるな!

ってことです!

ブレるな!

そんなときは切り換えよう!


ミスは忘れて、

ボールの回転を観て、

笑顔でプレーしよう!


「女子連テニス上達のカギ」アーカイブ
2011年11月15日に加筆


ポチっと!するのが当たり前

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「田上庭球塾」ホームページ








  • 2020.10.30 Friday
  • 16:26

試合

ただ判断するだけ

JUGEMテーマ:スポーツ

師匠は、「試合は、習慣の発表会」と、おっしゃっていましたが、

今までに練習したことや、習慣になっていることしか出てこない……

ということですね……。


ということは、

その場でがんばる!ということではない!

ということですね!

ただ、判断するだけ!

ただ、なにをするかを決めるだけ!

ってのが、”試合”ということですね。

友達から、「がんばってね!」

なんて声をかけられることも多いでしょうけど……

がんばりようはないのです!

がんばると力みすぎとか、

かえって身体がかたくなって動かないとか……

いいことないですよね。


いいショットが出るとき(出ちゃったようなとき)は、

実に、力が抜けていて自然なスイングができた時ですよね!

「いくぞ〜!!」なんて意気込んだときに、

エースが取れてますか?

リターンで、相手のサーブがロングのフォルトで、なにげなく返した時が、

スーパーショットですよね!(笑)

「フォルト!あ〜んちょっとまってまって、入ったことにしておこ!(笑)」

ただ、

”がんばれ”にこたえるとしたら、

試合を投げださない!切れない!最後の一本まであきらめない!

といったところで、”がんばる!”ことはあるでしょうね。


「女子連テニス上達のカギ」アーカイブ
2011年11月14日

ただポチっと!するだけ

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  • 2020.10.29 Thursday
  • 16:45

テニスのこころ

じぶんをさらけだす

JUGEMテーマ:スポーツ

前回のブログで、

「じぶんのやれることを精いっぱいやること。これしかないわけです!」

とは、いいましたが、

問題は、そこまで気負わずに開き直れるか!

ってことですよね。

勝ちたいですからね……

欲が出ますもん。

虚栄心……

じぶんを良く見せたいとかね!


でも、思いのほかいいプレーができるときっていうのは、

そういった欲を捨てたときに、

じぶんをさらけ出せたときに

生まれてくる!



「女子連テニス上達のカギ」アーカイブ
2011年11月13日

さらけ出してポチっと!

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「田上庭球塾」ホームページ
  • 2020.10.28 Wednesday
  • 09:37

ペアリング

ダブルスペアさんとの関係

JUGEMテーマ:スポーツ

ダブルスのペアさんとの関係では、

”理想より現実”

これが大事です!

よく、相談を受けますが、(最近はそんなことの相談のほうが多かったりする)

へぇ〜そんな難しいこと出来るのかいな……??

ということを、よ〜く聴かせていただくのですが……。(聞くじゃないからね!聴く!よ〜く聞いてます!ってこと)

要するに、その方が思い描いている”理想”ですね。

理想ですから、もちろん“今”とのギャップがあっていいわけですが……。


答えはひとつではないのです!

あなたの理想があっていいのですが、

ペアさんと”ペア”になった場合の答えがあるわけです!

だから……

……



ペアさんと組んでみて、

実際のところ、どうなってんの?

どういう課題があるの?

食い違ってるところはどこ?

現実をよく識らないと進むに進めない!


ところが、

悩んでいる方のなかには、

”自分の理想”と違っているということだけで、

悩んでいる!

要するに

パートナーさんを受け容れていない

わけです!

じぶんと違っているという時点で、

め〜いっぱい!あたまいっぱい!

……で、

実際のところ、

ペアさんのことをよくわかっていないのです!

観てない!観ようとしてない!



だから……

……



まずは、

受け容れてみてね!

いいもわるいも……

わるいってことだって

あなたがそう決めているだけで、

ペアさんは、そうは思っていなかったりするかも……。


おたがいが”理想””理屈”を持ち出すと、

ほとんどが”対立”しちゃいます!


現状をふたりでよ〜く識っていくと……

なぜだか……

”一体感”が生まれます!


”ふたりだけの決めごと”

みたいなのも生まれたりするもんです。



「女子連テニス上達のカギ」アーカイブ
2011年11月10日


ポチっと!で一体感を

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  • 2020.10.27 Tuesday
  • 21:40