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テニスのこころ

自信を拾いあげていく

JUGEMテーマ:スポーツ

(きのうのつづき)

自信のないことに自信をもっているひとも、

ある意味、自信があるのだから、

この要領でやっていけば、少しくらいは自信がつくのではないでしょうか?


ミス一本で、いちいち取り上げて、

そして、

またおんなじミスをするんじゃないか?

とふくらまして、

欠点定着強化していく……。


このマイナスの要素を拾い上げて、欠点に仕上げていく……。


これを、マイナスの要素をプラスの要素に替えればいいのかも!


まぐれ当たりでも、たった一本のナイスショットを、

だいじだいじに拾い上げて、

またおんなじいい当たりをするだろうと、

ふくらませて、

いいイメージを強化していく……。


わたしは、

このショットだけだけど、

このショットなら、自信がついた!


こうやって、

ちょっとずつ……

ひとつずつ……

ちっちゃなちっちゃな自信をつけていく……。


えっ!

試合に勝つ!っていう結果を出さないと、自信にならない??



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  • 2015.09.29 Tuesday
  • 20:36

テニスのこころ

自信ないです

JUGEMテーマ:スポーツ

自信ないです!

……っていうひとは、

実は……

自信がないことには、自信を持っているんです!


コーチから観て、

このフォアハンドは、素晴らしい!

これを武器に磨き上げよう!


な〜んて思っても、

ちょっとのミスで、

ほ〜ら!ミスしますでしょ!大したことはないんですぅ〜!


長所かな?って思って育てようと、思ってるのに……

わざわざ、欠点にしたがる……。


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SN3D0103.JPG
  • 2015.09.28 Monday
  • 22:57

テニスのこころ

好きだから

JUGEMテーマ:スポーツ

暑いですね……。

この暑いなか、

がんばってるんだから、

きっとうまくなるさ!


…って見返りを求める気持ちもわかりますが……


強くなるひとは、

好きだからやってるの……。


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  • 2015.08.02 Sunday
  • 22:32

テニスのこころ

まだまだです

JUGEMテーマ:スポーツ

ストレートに打ってエースをとる!

ほら!ほら!

真っ直ぐ打ったら、

そりゃ!相手にとられるわ!


ほんのちょっと、角度をつけると……

あらま!エースだわ!

スピードをつけたわけでもないのに……



…でしょ!


決まらない!

決められない!

っていうけど、

おんなじスピードでも、エースがとれたりするもんです!


まだまだ工夫が足りないだけですよ〜!


えっ??

決まらないから威力増すために、グリップ変える??



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DSC_0139.JPG
  • 2015.07.19 Sunday
  • 16:34

テニスのこころ

あとちょっとだったのに

JUGEMテーマ:スポーツ

あとちょっとで、勝てたのに……。

紙一重で、負けちゃった……。


来年こそは、

その逆いくぞぉ〜!

だって、ほんのちょっとだもん!


おっと!

ちょっと待ってくださいね……。


この接戦をものにしていく……

ってことは、

相当強くなんないと、接戦で勝てません!


だって、そうでしょう!

昨年も接戦で負けたって、いってたじゃないですか?!(笑)


4Rまでいったってことは、そこそこきてるってことでしょうけど、

4Rを勝ち切るってことは、

そこにまだ”壁”があるってことですよ!


その”壁”越えるために、

一発逆転!

って、

考えてはいけません!(笑)


コツコツ逆転!

さあ!練習しましょ!



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「田上塾」<単発レッスン>”春の陣”5月の予定 

女子連CD級、平行陣のダブルス練習をしたい方ならどなたでも”単発”で受けられます!

テーマ「球出しで、ショット練習したら、即そのショットを使って実戦ダブルス」


<土日クラス>
9:00−11:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員 ¥3000

5/23(土)

お問い合わせ、お申し込みはコチラ


<水曜日3時間レッスン>
10:00−13:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員  ¥3500

5/20(水)*満員です!キャンセル待ち受付中です!

お問い合わせ、お申し込みはコチラ



SN3D0184.JPG






  • 2015.05.09 Saturday
  • 18:00

テニスのこころ

単発レッスンできました

JUGEMテーマ:スポーツ

<単発レッスン>”春の陣”

前の三回が雨でできずに、きょうやっとできました!

風もなく、まぶしくなく、コンディションは最高でした!

きょうは、

今週C級4Rを控えてるペアと、

”なんだかめんどくさくなっちゃって”

エントリーしなかった方とコーチで、

4名でダブルス形式をがっちりやりました!


大事な試合の<調整>を兼ねての、練習は、こちらにも緊張感が伝わってきて、

楽しいですね!


逃げずにしっかり相手にぶつけていく!

ボールに攻めの気持ちを乗せていく!


ビビッて当然!

浮かしちゃって当然!

打ちきれなくて当然!

だから、どうした?!

の気持ちで、

いちいち問題にしないこと!

解決しようとしないこと!

強く強く!


……な〜んて感じで、レッスンは進みました!


対して、

今回エントリーしなかった方もいるでしょう!

やむなくって方も…、めんどくさくなっちゃってって方も…


50代テニスは、分岐点ですよね!

ここを消化試合的に、流しちゃうと、

この先60代70代もっとつらくなるようですよ〜!

40代特に頑張ってきた方ほど…メンタル的にね。

ドキドキ感がなくなり、”生きている”を味わいにくくなる!


もともと趣味って、めんどくさいものなんですよね!

ここをしっかり押さえておきましょう!


雨で絶対に試合できないのに、朝も早よから出かけるから、

家族も

”よ〜やるな〜!よっぽど好きなんだな!”

ってあきれてくれたから、

あなたが好きなように、テニスができたのです!


あなたが持っている”おっくうな気持ち”に負けるな!



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「田上塾」<単発レッスン>”春の陣”5月の予定 

女子連CD級、平行陣のダブルス練習をしたい方ならどなたでも”単発”で受けられます!

テーマ「球出しで、ショット練習したら、即そのショットを使って実戦ダブルス」


<土日クラス>
9:00−11:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員 ¥3000

4/25(土)*満員です!キャンセル待ち受付中です!
5/9(土)、23(土)

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<水曜日3時間レッスン>
10:00−13:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員  ¥3500

5/20(水)*満員です!キャンセル待ち受付中です!

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  • 2015.04.19 Sunday
  • 13:20

テニスのこころ

レッスンしたんだから

JUGEMテーマ:スポーツ

この日のために、

レッスンしっかり受けてきました……。

せっかく、レッスン受けたのだから、

その効果を出さなくっちゃね!

………

……



って、

がんばっちゃったら

うまくいきません!


レッスンの効果は、

出そうとするものではなく、

出ちゃうものだからですね!


意識なく出ちゃっていたら、

おおっ!

やっぱりレッスン受けといて、よかったわ……。

って話になるんで、

無理に出そうとしなくてもいいくらい、

身につけなくっちゃね!


おおぅ!

これこれきのう教わったばかりのシチュエーションだわ!

な〜んてつぶやきながら、やったら、

きっとミスしちゃうんじゃないの??


レッスンの効果は、

本番をやってみないとわからないんですね……。

効果が出なかったら、

もっと増やすとか、やめるとか、コーチに報告するとか……

そんなことは、じぶんでできますね!

効果を出すのは、じぶんじゃできない!



ポチっとの効果はきっとある
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「田上塾」<単発レッスン>”春の陣”5月の予定 NEW!

女子連CD級、平行陣のダブルス練習をしたい方ならどなたでも”単発”で受けられます!

テーマ「球出しで、ショット練習したら、即そのショットを使って実戦ダブルス」


<土日クラス>
9:00−11:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員 ¥3000

4/19(日)、
  25(土)*満員です!キャンセル待ち受付中です!
5/9(土)、23(土)

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<水曜日3時間レッスン>
10:00−13:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員  ¥3500

5/20(水)*満員です!キャンセル待ち受付中です!

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  • 2015.04.16 Thursday
  • 21:02

テニスのこころ

わかっているけど

JUGEMテーマ:スポーツ

ベテランさんになると、

これまでの経験から、

じぶんの仕上がり具合がわかってきます!

今回イケそうかどうか?

が、なんとなくですが、わかっちゃうものです!


勝ちという見返りがどうしても欲しい!

っていうひとは、

なんだかんだといって、エントリーしないこともできるのです!

確かに、エントリーしなければ、負けません!恥もかきません!

でもここで、エントリーしなければ、下り坂です!

”わたしも何年か前に卒業したのよ”

って過去にしがみついてるだけです!



負けるってわかっていても、エントリーしていく!

今後上り坂にしていくにも、有効な手段のひとつでしょう!


そして、

それが、

勝ちという見返りを求めない、

勝ち負けという縛りから解放された、

真の

テニスが好きだから

につながるのです!


50〜60代の<オヴァテニ>専科
「田上庭球塾」



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「田上塾」<単発レッスン>”春の陣”

女子連CD級、平行陣のダブルス練習をしたい方ならどなたでも”単発”で受けられます!

テーマ「球出しで、ショット練習したら、即そのショットを使って実戦ダブルス」


<土日クラス>
9:00−11:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員 ¥3000

4/11(土)、19(日)、25(土)

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<水曜日3時間レッスン>
10:00−13:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員  ¥3500

4/15(水)

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  • 2015.04.05 Sunday
  • 08:40

テニスのこころ

「桑名杯」卒業を越える

JUGEMテーマ:スポーツ

いよいよ「ランク戦」ですね!

それぞれ、

今いるランクから、卒業できたときに感ずる、

大変だった感、やり抜いた感、ラッキー感は、

違っているでしょう!

えらく卒業に時間もかかり、苦労したってひとの”やり抜いた感”!

「ランク戦」でなくっても、

他の大会で、

この試合はがんばった!やり抜いたわ!

って試合があるかと、思います。


さあ!

この「ランク戦」!

いままで経験した

”やり抜いたじぶん”

を越えていきましょう!


”「桑名杯」を越えたじぶん”



ライバルだ!



<女子連テニス>専科
「田上庭球塾」



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「田上塾」<単発レッスン>”春の陣”

女子連CD級、平行陣のダブルス練習できる方ならどなたでも”単発”で受けられます!

テーマ「球出しで、ショット練習したら、即そのショットを使って実戦ダブルス」


<土日クラス>
9:00−11:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員 ¥3000

4/11(土)、19(日)、25(土)

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<水曜日3時間レッスン>
10:00−13:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員  ¥3500

4/8(水)満員です!

4/15(水)あと2人!

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  • 2015.03.30 Monday
  • 17:32

テニスのこころ

笑い飛ばす

JUGEMテーマ:スポーツ

<オヴァテニ>は、(おばテニじゃないですよ)

できないことに執われません!


そうそう、

全てがうまくいく!

できるようになる!

とは、思いません……。(思えなくなっちゃう現実もあり)


できないところは、

笑い飛ばす!(笑)(ええっ!それでいいんですか??by若手)


これができると、

本当にやりたいことが絞り込めて、

武器ができて、

強くなる!

まだまだです!



アラカンさん!笑顔で鞭打っていま〜す!
「田上庭球塾」



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「田上塾」<単発レッスン>”冬の陣”

女子連CD級、平行陣のダブルス練習できる方ならどなたでも”単発”で受けられます!

テーマ「実戦ダブルス状況別レッスン」


<土日クラス>
9:00−11:00  @松戸テニス倶楽部(松戸市金ケ作254)クレー
6名定員 ¥3000
新人さんおふたり参加で、¥2000/人

3/28(土)

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  • 2015.03.15 Sunday
  • 09:42